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“엄마가 즐거우면 아기도 즐겁다”
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2017년 05월 10일(수) 23:14 [(주)고창신문] 
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고창군보건소에서 ‘엄마가 즐거우면 아기도 즐겁다’를 주제로 ‘임산부 건강교실 4주 프로그램’을 오는 10일부터 이달 말까지 매주 수요일 오후 1시30분부터 4시 30분까지 고창병원 신관 4층에서 진행한다.
1주차에는 임산부 명상요가, 요통, 변비, 부종 등을 풀어주는 요가, 아름다운 출산을 위한 산전요가 강좌 2주차는 분만과정과 태아 마사지, 요가 호흡법과 중요성 분만대처법, 분만호흡법·힘주기·출산과 산통의 의미, 분만과정의 이해, 태교의 필요성, 태교의 중요성과 태아와 함께하는 명상 등 3주차에는 산후요가와 베이비 요가로 분만 후 골반저의 변화, 산후 요실금 예방법과 대처법, 4주차는 모유수유 동영상, 모유수유의 장점, 모유수유가 아기에게 좋은 이유, 수유자세, 성공적인 모유수유를 위한 기본 원칙, 유관을 열어주는 마사지 등의 강좌가 마련된다.
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고창신문 기자  .
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